Mindfulness sessie
Een mindfulness-sessie helpt je om stress te verminderen, je bewustzijn te vergroten en beter om te gaan met emoties door middel van het ventileren van je situatie en gevoel en waarin ik je praktische technieken en oefeningen aanreik.
🌸Trainen van aandacht en zelf bewustzijn.
🌸Focus op het verkrijgen van nieuwe perspectieven op jezelf of een situatie/ relatie.
🌸Focus op het bewust worden van fysieke sensaties en emoties in het lichaam.
🌸We kijken samen naar; Wat resoneert met jou? Dat is gericht op het voelen wat "klopt" of resoneert met je innerlijke zelf.
Gericht op het tot rust brengen van de 'monkey mind' (constante gedachtestroom).
Je wilt sparren over iets uit je dagelijks leven en mijn spirituele visie & coaching daarop wilt ontvangen.
Dit kan echt over van alles gaan.. Je relatie, je werk, je kind/ gezin of over jezelf; Zelfliefde, communicatie, empathie, vergeving, loslaten, keuzes maken...
» Deze sessie geef ik op afstand. Hieronder lees je er meer over.
Zo gaat het in z'n werk:
✅Via het contactformulier hieronder geef jij aan welke onderwerpen je graag wilt bespreken tijdens de sessie.
✅Persoonlijke aandacht en coaching van mij. Jij staat centraal.
✅Tijdens het telefonische consult van max 60 minuten bespreken we je situatie door, voel ik paranormaal mee waar nodig en ontvang je mijn spirituele visie, coaching en praktische tips.
Dit consult is echt gericht op bewustwording zodat jij met een helder hoofd verder gaat en weet 'hoe' je verder kunt.
Tarief: €75,-
Annuleren:
Verhinderd of vergeten? Tot 24 uur voorafgaand aan de afspraak kun je je afmelden. Anders wordt de volledige behandelprijs in rekening gebracht.